Selbstdisziplin

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Synonyme

Selbstkontrolle, Selbstbeherrschung, Fassung, Haltung, Disziplin, Langmut.


Wortherkunft

Das Wort setzt sich aus den Worten „selbst“ und „Disziplin“ zusammen.

Aus mittelhochdeutsch „selb(e)s“

Aus lateinisch „disciplina“ = „Wissenschaft; schulische Zucht“


Definition

Fähigkeit, diszipliniert zu sein und sich in schwer kontrollierbaren Momenten zu Beherrschen.


Beschreibung

Selbstdisziplin ist die Fähigkeit, sich selbst (Gefühle, Gedanken und Handlungen) unter eigener, zielgerichteter Kontrolle zu haben. Selbstdisziplin ist insbesondere dann nützlich, wenn äußere Einflüsse negativ einwirken und stören, die nicht den eigenen Wertvorstellungen und/oder Zielen entsprechen.

Eine weitere Definition ist: Das disziplinierte Einhalten von Regeln und Normen einer Gruppe, denen man sich unterworfen hat.

Ebenso kann man von Selbstdisziplin im Sinne von „Selbstbeherrschung“ sprechen, sofern es sich um das Unterdrücken von Reaktionsmechanismen (fühlen, denken, aktives Reagieren) handelt.

Eine Steigerung von Selbstdisziplin ist „Askese“.


Zitate

"Die Herrschaft über den Augenblick ist die Herrschaft über das Leben." Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach (1830 - 1916), österreichische Erzählerin, Novellistin und Aphoristikerin.

"Was in unserer Macht liegt zu tun, liegt in unserer Macht nicht zu tun." Aristoteles (384-322 v.Chr., griechischer Philosoph und Universalgelehrter)

"Disziplin ist die Regel, die man sich selber gibt, bevor man sie von anderen erhält. Wer Disziplin hält, weiß was er tut. Wer sich diszipliniert verhält, weiß nur, was andere tun."

Erhard Blanck (*1942), deutscher Heilpraktiker, Schriftsteller und Maler

"Meist ist es leichter, andere zu kontrollieren als sich selbst."

Nico Szaba (*1970), deutscher Schriftsteller und Weltbürger

"Für einen Mann, sich selbst zu besiegen, ist der erste und erhabenste aller Siege."

Plato (424/423 – 348/347 v.Chr., griechischer Philosoph)


Autoren: Florian Sauer und Frank H. Sauer

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